低糖質ダイエットに最も相応しい野菜はブロッコリーかな

ダイエット

引用元: 低糖質ダイエットに最も相応しい野菜はブロッコリーかな
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1495703857/

1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 18:17:37.24 0.net
タンパク質と脂質が豊富で糖質はもやしより少ない
マヨネーズをたっぷりかけてワシワシ食べよう
2: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 18:21:58.29 0.net
マヨネーズをたっぷりってのが笑うとこ?
4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 18:32:13.39 0.net
>>2
マヨネーズは低糖質だから太らないよ
3: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 18:22:46.07 0.net
マヨネーズは太るよね?
4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 18:32:13.39 0.net
>>3
マヨネーズは低糖質だから太らないよ
6: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 18:44:00.13 0.net
しばらくブロッコリーを主食にしてたけど痩せなかった
中年すぎたのだろうか
7: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 19:01:48.68 0.net
ブロッコリー旨いよな
8: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 19:23:42.00 0.net
ブロッコリー高いよな
9: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 19:28:13.64 0.net
>>1
ブロッコリーのどこに豊富なタンパク質と脂質があるんだよ
脳みそ腐ってるのか
14: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 21:29:13.97 0.net
>>9
ブロッコリーには鶏ささみの5分の1、豚バラの3分の1、もやしの3倍ののタンパク質が含まれます
13: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/25(木) 21:02:04.40 0.net
このところ少し値が上がってる国産で150円台から190円台に
16: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/26(金) 08:44:37.59 0.net
ブロッコリーは食べやすい
17: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/26(金) 13:34:16.95 0.net
マヨかければ何でも旨い
22: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/26(金) 18:40:42.32 0.net
魚や肉のタンパク質と同程度に植物のタンパク質が吸収されると思ってる?
28: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/26(金) 23:03:57.16 0.net
ブロッコリーは高い 業務スーパーとかでまとめ買いできれば良いけど
29: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/05/27(土) 06:19:24.06 0.net
最近180円きったりして店頭にならんでるのをよくみかけるな
大小はその時でかなり違うけど
ブロッコリーをゆでるとなるとジャガイモもほしいねえ
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